靈性實踐：許願精準度－我追求的是外在的成功，還是內在的滿足？

我追求的成功、描繪的願景，竟是如此「正確」又蒼白。

在帶領《允許自己變有錢》共讀會的時候，有一道題目是要讀者盡可能地描繪自己的願景，若在財富自由狀態時的會做的事、會過的生活。我寫我的書順利出版暢銷、事業穩定成長、與伴侶同居同遊等早就想了很多遍的目標，所以很快就條列完。但我發現一件很奇怪的事，我在觀想成功，想像活在那樣的狀態時，我沒有什麼情緒，沒有什麼興奮感。

在導讀《有求必應》，有一個練習是要我們當作自己人生電影的編劇，不管寫什麼劇情都會按照描寫的發生，結果我一樣寫了一些我可以想像且合理的成功途徑，某篇貼文爆紅了，或是被某個　KOL大力推薦之類，寫完一樣發現—這樣發展雖然成功，但好像有點無聊、沒勁。

我才驚訝地意識到我的想像力，被頭腦認為的「成功」縮限到多麼貧乏蒼白、政治正確。我立刻重新探索我真正渴望的、讓我覺得活著真好、興奮有趣的人事物是什麼，原來是那些縱情任性胡鬧的生活日常，我期待自己可以更理直氣壯，甚至飛揚跋扈地過日子，不再為了達成所謂的成功而謹慎壓抑、自我懲罰。多麼諷刺！覺察到這個讓人震驚又哭笑不得的限制性信念後，立刻先躺下來，跟貓咪玩，再吃點消夜，理直氣壯任性一下（笑）

精準聚焦於真正的渴望，不僅為我卸下過多且不必要的壓力，有更多身心時間享受創造與體驗，同時也讓我的願望更快實現。

如果你也想幫助自己精準聚焦，不妨問問自己：「真正使我感到滿足、愉快的生活是什麼樣？」或是回想上一次覺得活著真好、人生真棒的情境。

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