靈性科普：意識到宇宙是幻象，所有人都是自己，便是夢的意義

本文受 時花靈性生活誌 EP3 邀請所撰寫，全文照刊。

指定題目一：「你如何理解並看待『夢』？」

我過往的認知與體驗都告訴我「宇宙是一場眾神的集體大夢」，你我都是神性的延伸，來到這個物質世界僅僅是為了體驗各種故事情節。我曾在靈性旅程中看過一震撼的場面，足以解釋各種難以言說的理論，當時我松果體大開，看到草地和樹木都在震動，感到很驚奇的同時又覺得可以理解－萬物都是能量，只是我們時常以為物質是恆常固定的。抬頭往上看，天空也在震動，而且薄如蟬翼，像紙又像帷幕，有些地方特別薄，像是破洞般透出了異樣的光彩，天空的背後是什麼呢？啊，是我們稱為神聖的那些。

接著我感覺到我的肉身也並非真實，我一瞬間抽離到非物質界，更確切說來，我是「跳進」了我的內在，跳進了純粹的光中，我以光的形式「看見」了這個宇宙的形狀，像是一顆巨大的光蛋，仔細一看發現「蛋殼」上有許多小洞，那就是我剛看到天上的破洞，這是神聖能量流進物質世界的地方。接著我發現，我們身上也有「神聖蛋殼」的破洞，其中雙眼是最明顯的（一下子明白為什麼眼睛叫做靈魂之窗），是神性正透過我們的眼睛（以下稱靈性窗子）在觀察、體驗這個世界啊，原來人類的軀體真的只是一具神性的「阿凡達」（化身），我不禁嘖嘖稱奇地讚嘆，並試圖理解這精妙的設計布局！

靈性窗子就是物質與非物質的界線，也是一個穿梭切換的管道，為什麼靈修的道路普遍都會收到要我們「往內看」的指引，正是因為神性就真的存在於我們的內在啊。而睡覺進入的夢境，若是足夠深層，我認為都是靈魂通過了窗子回到神性世界或切換到其他維度的體驗，然後起床時大腦再將夢中的所見所聞轉譯為人類能理解的一些符號（夢徵）。淺層的夢境我則認為通常只是重現你白天的執著與恐懼，譬如被追趕或墜落的夢。同頻共振，潛意識通過夢境來提醒你注意這些內在的波動，以及需要調整專注的焦點了。

體驗神性後，回到現實的感覺，就如同我們早晨在物質世界醒來。「啊，對！剛剛都是一場夢而以。這裡才是真實的。」讓我們認知到萬事萬物皆是幻象，夢境的一切都是你自己，物質世界也是如此，我認為這就是夢境存在的意義。

指定題目二：「請分享一個你印象深刻的夢並解讀它。」

夢境：「我關在一棟建築裡面，體力透支，飽受煎熬。這裡似乎是一座劇場，我則是一名演員，被驅使著上台演出。

一個橋段是看起來是現代劇，一排演員沿著長廊舞動，細節是什麼我簡直一頭霧水，加上因為太過疲勞所以精神不濟，但仍然被趕鴨子上架。一邊擔心著記錯動作，一邊偷瞄，居然配合得不錯，滿流暢的，只有些許慢了拍，或多了一個動作。隔壁的一個男演員忘了帶道具，似乎是扇子類的手持物，還趁我不注意偷搶了我的，我最後有搶回來，但我還是被一道兇狠的眼神盯上了。

我想起來了，她是我的老闆，中年女性，看起來事業有成，體面風光，但實際上確實個黑心的老闆，會虐待、奴役成員，我們無法自由走動，天天被拘著，被老闆呼來喝去，甚至很難外出，也找不到機會向觀眾求救，形同坐牢。

我記得我在帶觀眾入席時曾看著門外的藍天，嚮往著自由，嚮往著陽光。想出去怕被處罰，想逃跑好像也沒力氣，有苦難言。

我被老闆盯上了。老闆故意為難我，要我跟唱一位大咖女主角的戲，彷彿京劇的唱腔，想看我出糗然後再責罰我。我一樣感到很疲勞也很害怕，很勉強專注，結果我居然跟得不錯，升起一絲成就感，「是啊其實我原本是喜歡唱戲的，只是真的太累了。」這樣欣喜、疲憊、恐懼夾雜的狀態下，在最後還別出心裁做了一個特別的收尾，似乎設計出一個老闆的角色，讓他稱讚「愛必做得很好」，觀眾被逗樂了，也拍手捧場。

戲畢，演員和觀眾見面的休息時間，老闆暫時不再對我發火，反而是其他人遭了殃。有個女演員不知怎麼惹怒了一位奧客，老闆卻把氣發到隔壁無辜的女生身上，老闆與奧客以戲謔的心態要女生戴上一個內裡沾滿黑色油漆的面具，戴上去肯定會很不舒服而且很難洗去。

女生雖然委屈但畏懼老闆的威勢下也只好照做了，戴上之後仔細一看才發現是一張開心夢幻的臉，我知道他很難過，但她居然還要擺出一副我很喜歡這個面具，我好快樂的樣子，我毛骨悚然。」

解讀：關鍵是夢裡的每個角色都是自己。

這是在我去年做的夢，那個時期的我最長紀錄是兩週沒出門，每天都待在家裡，與世隔絕，開始覺得世界與我無關，連結消失後逐漸消沉消極。偶爾覺得不行，想出門想逃脫時，金錢焦慮就會出來絆住我，彷彿在說「在家比較省錢啦！家裡也比較舒服、周全、要什麼有什麼喔！」甚至會對我責備叫罵「收入已經不穩定了！妳還要亂花錢去享受？還不多賺點錢？」，夢境中嚴厲殘酷的女老闆就是如此信念的形象化，而我只能無奈、卑微、以為別無選擇地被她奴役著，這樣連環相扣的負面信念把我框在家裡，無法出門，感覺不到自由。被硬逼著戴上面具的女生也是我，呼應了為工作的需求必須戴上「專業、友善、自在」的面具的我。

醒來以後那渴望自由的感覺推著我出門曬太陽，呼吸新鮮空氣，接近人群與大自然。當我踏出家門時，我發現「不能出門」只是我因恐懼而塑造出來的假象，多有意識地出門幾次就會發現這個不自由感不攻自破、煙消雲散。