靈性實踐：我真的想要去當鏟子超人嗎？內在多重渴望與抗拒糾結梳理

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我想把我最近探索「要不要去當鏟子超人」的糾結寫下來與大家分享。

這看起來是超日常到不行的小事、小決定，但對我來說意想不到是超大事。我完全沒想到這件事觸發內在很多未解的心結與深層的恐懼，我想這可能也會是某些人想要探索深究的部分。

糾結在於一部分的我想去，一部分的我又不想去，這兩部分的我在拉扯。以下我將這些拉扯攤開來檢視，有很多極度赤裸，甚至政治不正確的部分，請大家多包涵：

分析想去的原因：

一、惻隱之心：

再來是這次的災情的確也引發我的惻隱之心。我雖然很清楚課題分離，這次的災情是集體共同需要學習和承擔的部分，不直接與相關。

可是誰都不想有災害發生，大多人遭遇此事都是很驚慌、無力且無助的狀態，尤其是我特別容易共情貓貓狗狗，很希望可以做點什麼讓他們恢復到日常平靜的日子，所以轉發相關訊息是我很自然會做也可以簡單做到的事。

只是親身前往，要付出的成本（包括時間、金錢、體力等）就越大，考慮的部分就會變多，觸碰到內心恐懼的機會也會更大。

二、感情的連結：

我的伴侶率先表明會去（他力氣又大又會整復又會煮菜又日火十一宮超熱心公益），我很喜歡也很習慣與他共同去拓展體驗，這次他率先確認自己要去，我本來就有在關注這次災情，當然也會想要跟隨，也很想見證他的英姿，參與他的生命（哇超級政治不正確😱）。

如果他不去，我可能不會那麼積極地考慮與準備（我自覺在生活中我很常是個小廢物）。他的參與意願是我最初考慮親身前往的主要原因。

三、對於無條件的愛（鏟子超人）的好奇：

我後來才發現強烈感到召喚的部分是我太好奇也太想參與、體驗集體救助災情的部分（又超不正確🫠）。我看著各種新聞、社群貼文，很驚訝也驚喜這樣自發、團結、無條件付出的民眾，或鏟土，或消毒，或義煮，或開怪手挖土機，或提供烤肉、飲料、收驚，我真的太驚訝太讚嘆。

我既讚嘆，又好奇，同時也希望自己是裡面的一員，我也想親身參與其中，也想要在這樣狀態下貢獻自己。

分析自己不想去的原因：

一、資源的匱乏：

擔憂自己金錢不夠、時間不夠、體力不夠。後來剛好排出四天假（也放下對原本手邊工作的執念），同時也想好如果體力不夠我就去做一些可以負擔的，例如塔羅占卜、能量淨化，或甚至補給、消毒或是物資整理之類的工作也可以。錢的部分還正在努力在賺，能去就去，不能去就算了，看老天安排。

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二、動機不單純：

我覺得自己政治不夠正確。我回想起抗拒的很大一部分來自於，我對鏟子超人的好奇以及對感情關係的需求，比我對災情的關懷還要多。這讓我覺得我好像做了一件錯事，我應該動機更純粹再去做一件事，也讓我無比的困惑和自責－－我是不是一個不夠好、不夠善良的人。

我一直是一個自認善良和誠實的人，我也認為愛自己不等於自私（好好愛自己才有力氣愛別人，給出真正的愛），但在這一次事件中我責備自己不該把自己的課題、好奇、感情需求擺在關懷災情前面。當我意識到自己的動機就算不單純也沒關係，因為災民真正需要的是我的行動，我不需要等到動機單純又正確的時候再出發。

退一萬步說，就算真的被別人說些什麼，我做這些事主要也只是為了自己而已。為自己的拓展與成長而去做「好事」，有什麼不可以嗎？

另外，我也不希望自己屈就於頭腦的道德機制，被沒有深思熟慮過後的「應該要去」給綁架，所以就僵持在那裡，猶豫不決。

三、找不到自我價值與意義：

我一開始真的是因為擔心體力不足而排斥鏟土工作（其實我超佩服那些鏟子超人無論性別都超級帥氣，是我自己做不到），也會憂心我這個「嬌生慣養」的人可以適應那裏的環境嗎？

但我真正糾結的是，我不想做其他人也可以做到的事。我會覺得我明明就有更適合的位子、更專業的能力，我為什麼要去發便當、要去分配資源？仔細一想，這其實是自我價值低落在作祟，我想要更獨特、更有價值，但我又做不了那些我覺得很帥的事（例如鏟土、開怪手挖土機之類）。

但我是去救災幫忙欸，重點是人家需要什麼吧，他們真的有需要塔羅占卜、能量淨化嗎😂？還是我一廂情願地認為人家需要這個，這樣跟直銷硬要去現場做珍奶（還用林鳳營）有什麼差別？

回顧這段內在世界的探索，整理出這影響我的六個價值觀或需求，我清楚地明白了為什麼我一開始沒有積極考慮確認，卻又一直浮現好像該去一下這樣的矛盾與波動。

因為剛開始的我其實就是很想去、很好奇的，但我頭腦有個道德的機制不許我因為這種動機展開行動，所以我誤以為我不想去，或是想去（關懷災民）的動機沒那麼大。

當我深入探索正反兩面，我就清楚地看見，是的，我想去，即便動機不單純、政治不正確，我還是想去。我去，不只是為了貢獻自己，幫助災民，而是幫助我自己，去學習無條件的愛。我有個強烈的預感是，到時候我就會深刻地體驗到－付出的人，才是真正得救的人。

光是考慮要去還是不去，還沒出發，甚至還沒訂機票，我彷彿已經經歷了一次深入內在世界的救災體驗，救那個被我責備貶低唾棄的我自己。

祝福無論是災民也還是志工也好，都在這一次的災情中回歸平靜與踏實的光中。

我預計將這次探索出的糾結，設計成一則大眾占卜，幫助每個做決定很糾結的人去探索內在深層的需求與恐懼。我想這篇文以及這則占卜，會是我目前能做的最好貢獻。