靈性科普：沒有靈魂碎片，只有意識碎片

真正用情至深的人，才是真正接近開悟之人。

原文：「才發現我那麼深情，每愛上一個人，我就扯下靈魂的一個碎片寫上她的名字。這樣下去我會不會離開悟越來越遠 🥹 認真問 身心靈的脆友」

以下是我的完整回覆：

「認真回答你：要先確認你說的『扯下靈魂碎片寫上她的名字』是什麼意思⋯

靈魂碎片要先定義清楚才能認真討論，各家說法不盡相同。對我來說，「靈魂」不會分裂，都是神性的延伸但都是一體的（不會裂成一片一片），只有頭腦才會認為自己是分裂的。

當意識從自己身上分散流失到別人身上，例如不斷在想：『她過得好嗎？她想我嗎？她如何看待我？她後來選誰？』，會造成所謂的靈魂碎片，或稱意識碎片更妥當。通常在即極不安定狀態，例如重大創傷或是驚嚇時會產生。

這類型的人通常有把自己的需求渴望寄託在外在人事物上的傾向，以致於改變來臨時非常措手不及，也就是說其實在衝擊發生之前，意識碎片就逐漸產生了（簡稱魂不守舍）。

對我來說，愛跟喜歡不一樣，愛是欣賞與祝福，而喜歡是佔有。想佔有的背後藏有恐懼，在於沒有意識到靈魂是一體的，所以想透過佔有手段來獲取連結感，越想佔有代表的是內心對於愛的匱乏。

與其說是對象造成了意識碎片，不如說是自己頭腦誤以為自己的愛是匱乏的、不安全的所造成的。就像大富翁一直以為自己是窮人拚命賺錢把自己累死一樣。

如果每次的戀情都沒有把自己的意識拉回來，確實會離（我認為的）開悟越來越遠，因為開悟必定是在內在發生的，注意力都跑到外境，便很難意識到自己的神性，而開悟就是意識到自己其實本就是『大富翁』。

真正的用情至深，滿懷愛與祝福，是不會產生靈魂碎片的。因為你知道靈魂的層級，你們不曾分離。」