靈性實踐：認識家族業力，覺察祖先之愛－理論篇

最早探索到家族業力對我的影響，起因是前陣子身心突然罷工，深入挖掘後發現是靈魂的叛逆期使然，再繼續追蹤後發現是藏很深層的羞恥感束縛著我，驅使我追逐著那些我認為應該做的，而非渴望做的（因此才叛逆罷工）。

好好休息療癒幾天後，仍然感受到底層有種黏稠、甩不開的沉重感，我覺得既煩躁又好奇想知道那到底是什麼，結果在靜心擊鼓唱誦的時候突然有一股不知從何而來的愧疚感，我持續歌唱和消化，挖掘到居然是來自祖先對於物質的匱乏與無力感。

「我好沒用，沒辦法給我的孩子更好的生活。」、「如果我再努力一點，我的孩子就不會餓死了。」這些悲痛的想法和情緒從我的內心深處冒出來，我幾乎是一邊流淚，唱誦出現哭腔，一邊覺得莫名其妙（我哪來的孩子了？）。

原來我身上背負了好多祖先的負面情緒－悔恨、憤怒、無奈、沮喪、無力感、對自己的批判、譴責與恨意，突然解開了我每次一聽到家庭、責任、承擔、金錢、能力的話題時，下意識感到緊繃和壓力（突然想起我總是經常抽到要我研究並追溯「家族文化」這類訊息的牌卡）。

我傾聽，感受同時也釋放後，開始與祖先對話，我以感謝開頭。感謝他們的記憶（信念）形塑了我部份的生活，那些悔恨化為警告，希望保護我遠離貧困與創傷的危險。要我節省、要我奮發向上、要我努力賺錢存錢、要我聽父母的話，但這些忠告並不適合目前的我，不能服務我的人生目的，反而變成我沉重的負擔，更是打擊我的自信，壓垮我的生活。我感謝他們的同時，也向他們告別。

「辛苦你們了，我深刻感受到你們的痛苦與為難，但那些結果並不是你們的錯，那只是一種體驗。我願意理解，願意體諒爸媽，也原諒你們（我爸媽也有非常明顯的物質匱乏課題）。」

「謝謝你們的提醒，我已經長大了。我懂得保護自己，我也懂得辨別與選擇，而你們深信不疑的看法已經不適用於我了。」

「從現在起，我要重新做出選擇，我要成為信任自己值得、光明磊落、無愧於心的人。」

家族業力，簡單來說就是世世代代都相信的某些道理，而這些道理（信念）會深遠地影響後代子孫的整個人生。

簡單介紹我對業力的看法－You play drama, you get karma. 當你過於入戲，就背負了業力。業力並非只有惡報，善報也是業力系統的一環。你可以把它看作類似遊戲點數系統，因應「戲碼」－也就是角色、身分的習性而生。

假設我是個黑道千金，若我很認同、毫不懷疑我的身分人設，那麼不必為錢煩惱，物質資源豐富就是我的福報；相對我可能在人生安全上容易感到不安，或是家庭經濟環境太好、長輩太有權勢，以致懷疑所有接近我的人的用心（人際不安全感），那就是我須要承受的惡報。

更精準地說，一整套僵化的「信念板模」，自然會產生相對應顯化的「實相」（果）。而家族業力，對我來說就是一整群的人很認同相同的信念板模，自然需要承受它所帶來的相同後果。

若想法越極端，「對錯」越分明，那業力迴力鏢的力道也會越強烈。越覺得這樣才是對，那樣是錯的，越會持續產生分裂－陰影－羞恥感，然後形成後續的一連串苦果。

因此佛家才會提倡「不思善，不思惡」。分別心即是苦惱根源，也是捲入業力系統的起點。要超越業力系統，必須記得任何事情都是中性的。宇宙很寬容，真相很多元，沒有絕對的好壞對錯、是非善惡標準。

若能看穿表象，覺察到每件人事物背後的驅動力都是愛，你就可以漸漸從業力系統跳脫出來，不再輪迴與受苦。

在施作祖先療癒儀式時，連結到了更深層、更接近本質、更光潔的能量體，那充滿愛的意識告訴我－祖先的本質是愛，是參與的意願，是想要體驗、想要連結的渴望，聚集而成。我看到一個眾人圍成的圈圈，每個人都在發光，他們對我說：「若能選擇愛，地球本該是天堂」。

但祖先非完人，也有選擇恐懼的時候，才會累積之前的創傷，但初衷都是愛（恐懼背後也是愛）。若我們願意釋放情緒，記取教訓，選擇愛，就等於繼承了祖先的光明面、智慧、守護與創造天堂的力量。當我們重新做選擇，不選擇相信恐懼，便不再背負業力。

我再靜心深究，發現家族業力有其必要性，你可以將它視為跨時代、超越個人、多人投入的集體大戲，這是在同一個脈絡下的群體任務，從歷史的經驗中遭受挫敗，恐懼、失落、然後學習，再次面對挑戰，最後成功，如此進行中的故事，你也可以把它想像成一項等你挑戰、破解的遊戲關卡。

就像是JOJO一樣，若沒有第一代JO勇於挑戰DIO，挫敗、受辱，然後學習並傳承波紋，持續不斷挑戰，怎麼會有接下來的第二代、第三代傳承下去的黃金精神，以及精采故事呢？

（試想若後代子孫並不相信這個傳說，信念無法傳承，心思放在其他地方把這項家族任務拋諸腦後，那這個故事也就說不下去了）（BTW我最喜歡《不滅鑽石》）

若用這個角度來看，家族業力是不是也可以很有趣呢！

實踐篇