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分享我在這一屆「用塔羅療癒脈輪的一年遠距共學計畫」寫下關於「夥伴關係」課題的心輪訊息（本來想節錄對話，發現全篇都好重要）： 　 　 夥伴關係提示卡：權杖騎士 以下我將注意力放在心輪上，並連結塔羅牌浮現的內在對話與書寫記錄： 🏹 權杖騎士：「走了走了！動起來！你在等什麼？（往心之所向）」 💗 心輪：「嗄？這麼突然？不用先熟悉一下，或是準備什麼嗎？」 🏹 權杖騎士：「熟悉是為了安全嗎？為了不浪費時間嗎？心動的感覺就告訴你答案了還需要表意識的熟悉嗎？還需要準備什麼？」 💗 心輪：「比如確認一些東西啊，例如對方的意願啦、我的時間和身體狀態是否允許、物質資源條件啦，總是要天時地利人和嘛。」 🏹 權杖騎士：「對方的意願，你為什麼不直接問呢？」 💗 心輪：「嗄？這樣太突然了啦，這麼魯莽會嚇到人家吧？而且我也還需要觀察一下適合與否啊。」 🏹 權杖騎士：「根本就只是面子問題而已吧！」 💗 心輪：「嗄？你說我不敢直接問主要是因為面子問題嗎？好像是耶，我會覺得主動問，別人會不會覺得我很沒行情才那麼猴急。我不想讓別人這樣認為，所以通常是別人主動展現對我的興趣，我才會踏出一步。」 🏹 權杖騎士：「這其實和你的金錢和工作狀態很像，你早就發現了吧？」 💗 心輪：「對，這個我也知道。在連結上我有被動的傾向。」 🏹 權杖騎士：「想想看，如果你完全信任自己值得信任、值得認識，覺得自己超棒的狀態下，想認識某位新朋友，你會怎麼做？」 💗 心輪：「仔細想想我其實從眼神就看得出來，哪個人對我感興趣、被我吸引。可是總會有很多顧忌，怕自己對別人太冒失冒犯，或是怕自己看起來太飢渴。」 🏹 權杖騎士：「對吧！那為什麼不給雙方一個交流、連結的機會呢？不是一定要你上前去直球對決，但至少可以敞開心，不要那麼壓抑住意願（動力）。也不要預設會花很多時間、考慮划算與否的問題，如果有渴望就試試看，有熱情就行動。」 💗 心輪：「嗯⋯」 🏹 權杖騎士：「你想想看，如果你明明想認識，卻這麼迂迴曲折地試探對方的意願，當然會多花很多時間不是嗎？而且這前置時期拉這麼長，雙方有空的時間取交集本就相對少，別人可能也會覺得你沒那麼有興趣，導致失敗率也會降低。然後你就更在意成功率（付出與收穫是否合算－對方會不會喜歡你、有沒有意願建立關係），然後更小心翼翼了。」 💗 心輪：「好像真的是這樣⋯」 🏹 權杖騎士：「把重點放在每一次的連結、交會的機會上去行動，而不是在意行動後的成功率，你會變得更輕鬆，更享受，關係品質也會提升。想想看，你在交流的過程中一直過於目的導向，這會讓你變得嚴肅、僵硬、無趣，這並不利於建立關係。」 💗 心輪：「所以關鍵是不抱任何預期、不做任何假設，單純表達對於對方的興趣，可能是用好奇、欣賞、喜歡的自我圓滿與享受狀態去主動連結嗎？」 🏹 權杖騎士：「對啊，如果不把別人的拒絕當作對自己的否定，你又需要害怕什麼呢？仔細想想，你前幾段戀情，是不是其實進展都很快速？」 💗 心輪：「對耶。」 🏹 權杖騎士：「再仔細想想你那時是不是都處在比較自信爆棚的階段？」 💗 心輪：「對。原來還是自信的問題嗎？」 🏹 權杖騎士：「當然囉！你本來就這麼棒，只有你自己不相信而已。」 💗 心輪：「嗚嗚嗚。」 🏹 權杖騎士：「而且你會後悔談戀愛嗎？是不是其實最後沒有結果也想走過這一遭？」 💗 心輪：「對。我很珍惜每一段緣分，每一刻交會的時光，樂在其中，即使沒有後續也不後悔。如果不用在乎長期、承諾、穩定什麼的，好像也不用考慮那麼多。呼，這樣好輕鬆好簡單！ 那最後我想問，對於重建自信你還有什麼要提醒我的嗎？」 🏹 權杖騎士：「記得愚者講的話嗎？接受你本來的樣子，放下多餘的、令你沉重的詮釋。你本來就會的嘛！選擇你的想法！靜心、運動、出門，不要偷懶！對準熱情、方向就行動，讓自己保持在溫暖、速度感的狀態，因為動作一停下來你就會胡思亂想，這些都是重新連結你自己、連結愛的方法。」 💗 心輪：「好，我會試試看。當我真正有熱情和興趣，真正動起來，處於當下，假設、懷疑的思緒應該自然就會脫落。成天自我懷疑批判的我也好累。」 🏹 權杖騎士：「對嘛。把那些力氣省下來做你真正想做的事！全神貫注去做，完成後就會生出更多信心和力氣去完成更多渴望和目標！」 💗 心輪：「耶！」 　 　 偷偷說以上訊息也是招桃花心法，藉此祝福大家心花朵朵開🌹

之前聽唐綺陽說月金牛太穩定會惹怒人，當下還不太理解。現在交了一個月金牛男友，完全懂了。 月金牛心情很穩定，一旦他認定的他便不太會懷疑。例如他認定我是愛他的，關係是穩定的，互動上十次球我漏接一次（比如平時有報備，偶爾沒報備），他會覺得是小事，不太在意。他只看均值，不太看極端值。 然而我是月天蠍—受過重傷的天蠍（在與前男友同居的時期被他劈腿），所以十次球男友只要漏接一次，我在狀態好的時候都可以冷靜理性對待，但狀態不好時懷疑、不安和危機感就會波動，甚至會因為壓抑忍耐，導致在奇怪的時間爆發。 　 更難過的是，月金牛男友完全不理解「哄人」是怎麼回事（哄人－在意別人的心情，希望做些什麼讓這個人開心起來）。因為他在意務實和穩定，所以通常是關心我的身體、工作、生活狀態，卻不太會關心我的心情，也因為不會懷疑，我又很會隱藏忍耐，所以導致只要我不說出來，他不太會覺察到我不開心🥹 然而我表達我不開心希望他哄我時，他率先會做的事是想方設法想要弄清楚我不開心的理由是什麼，然後試圖解釋「這是一件平常的小事，不知道妳為什麼那麼在意」，那等於在表達「妳的不開心沒道理」，通常這樣我就會更火大和委屈🥹 　 這也是我最近才弄清楚，其實有很多情緒的起伏早就存在，所以只拿單一事件想要找到原因會非常困難，月天蠍啊，潛意識之海深不可測，渾沌不明的，牽一髮動全身，要讓幾乎可以說是「直男」的月金牛（加上他日牡羊…直上加直）理解，實在是秀才遇到兵，有理說不清。 相較而言，月天蠍的前男友，不是劈我腿的那位，就非常會哄人，月天蠍前男友的伎倆是先道歉、裝笨、裝可憐、表現得很累但還是在意我心情的樣子，基本上只要用上這幾招我就會心軟氣消。而月金牛且土元素重到不行的男友，先處理事情再處理心情、實事求是那一套無法安慰人，因為這會讓我覺得，難道我一定要有理由，一定要是和邏輯的，才能夠不開心嗎？我的不開心難道你不能不問原因就無條件接住我嗎？因為我的不開心有時是沒理由的，至少一時之間我也不明所以的。 「難道這時候的我不能被接納、被愛嗎？」 「那妳有沒有想過，這也是我最不會處理、最害怕的部分？」 當男友無奈疲倦地回我這一句話時，我突然醒過來。是啊，連我自己都搞不清楚狀況，連我自己都感到陌生、害怕的無明情緒波動，我卻期望上班一整天的疲勞男友來平復我的不安，也太強人所難了。我針對關係提醒抽了一張大天使卡，出現「來自神的禮物」，當下仍然不解，但是笑了，我知道這個衝突蘊藏著珍貴的禮物。 我在靜心中覺察到我其實和男友一樣很害怕情緒波動，所以才會下意識壓制。原來是因為我很擔心浮現的情緒會影響我的計畫，干擾我的工作進度，影響我的感情關係，因此選擇忽視了自己的心情。然而被忽視、壓抑的心情只會越來越高漲，最後潰堤，這才是打亂節奏的最大原因（可惡，月天蠍真的好會壓）。 當我把不開心歸咎到男友身上，張牙舞爪、武裝攻擊的樣子，他也會自然想要防衛自己，這樣我想要被哄的需求越是難以滿足。 當我不抗拒，到接納、擁抱連我也不理解的負面情緒，讓情緒好好浮出水面，表達自己，我開始覺得這其實是一件有趣美麗甚至神聖的事，也開始滋養了我的內在陰性能量。 當我不遷怒男友，不將照顧自己心情的責任推卸給他，多給予自己時間空間，安排一些幫助自己釋放情緒的活動，例如畫畫、跳舞。而另一方面，在關係中，我要學習的是讓自己保持在平靜的狀態表達，用撒嬌、分享的方式代替抱怨、責怪，同時我也要意識到，他是很關心我的。即便我覺得他回應得很爛，根本沒有安撫到我的心情，但他也確實是以他自己的方式在試圖解決問題。 　 與其期待別人哄我，不如我先好好哄我自己，好好在意、關照自己的心情，傾聽接納自己的委屈悲傷或憤怒，甚至發覺我的情緒很美，我在發脾氣耍任性的樣子也很美。

定期追蹤我的讀者知道我已回到澎湖定居、開店，但許多人不知道我的感情生活也發生了巨大變化，這個故事啟發了我的朋友，因此在情人節的今天也與大家分享。 不過私心想趁機紀錄一下這段過程，因此篇幅有點長，對於發展感情逐漸感到疲憊，想要知道－如何縮短空窗時間，高效率脫單（找到適合的對象並建立關係）－朋友稱之為「強勢桃花」的讀者，可以從🌸開始讀即可。 我在去年八月初面臨與交往剛滿一年的前男友分手、挽回、復合失敗，一連串變故，也幫助我下定決心回到澎湖生活（某種程度我是因為前一段感情才留在台灣）。 九月中手忙腳亂清空舊家、退租，便帶著兩貓與斷捨離後的輕便家當，飛回澎湖的我，老實說對感情沒有什麼想法，唯一的念頭就是讓風暴中的自己安頓下來，然後把店開起來，如此而已。某天朋友臨時的唱歌邀約，打亂了計畫，也顛覆了我的想像。 原本唱歌的局就很常出現不認識的人，朋友的朋友，所以一開始也沒怎麼留意，但也不排斥，只有短暫的交集，點個頭、幫忙倒酒，幾乎沒交談（我到幾天後才意識到，我幫不喝酒的他的紅茶裡倒了啤酒，因為他很自然地喝掉了……😂）。回到家，洗好澡，已接近天亮，睡前滑了一下IG，發現有一個新的追蹤，我猜到是他，便傳了訊息過去打招呼。 誰知道隔天有一搭沒一搭的聊天後，發現他有在創作、畫畫，文藝青年欸，立刻引起我的興趣，再仔細一看，居然學過靈氣，這太稀有了吧，對他的好奇越來越多，他也很積極地回應我，在我表達我會占卜後，立刻就約好時間（後來他才跟我說，他一開始就知道我是占卜師，而且還以為是一個叫做詹姆士的人，見到我的時候還想，這應該是詹姆士的女朋友吧😂，心機好重）。 本來要約占卜的時間，聊一聊變成是下午去看海，晚上去酒吧占卜，結果當天早上明明睡不到幾小時但莫名早起了，發現對方不約而同，跟我一樣在這時候醒來，就順理成章連早餐也約了。一整天下來，早餐、下午茶、晚餐、酒吧、續攤，相處下來好感是滿多的，我也知道他對我很有興趣，不過內心的感受上好像差了一點，一個關鍵的心動，或說確信和篤定感。通常我在愛上某人的時候，都會有這個強烈的感覺，所以我本來想要先放著，慢慢約會，慢慢觀察。 當天回到家的時候，我內心有個強烈的感覺是，我得和他說清楚我的想法和感覺才行。在晚上的占卜，他的感情發展看起來是幽微曲折，他是有感覺的，但偏向被動，對方看起來也若有似無，所以發展上看起來拖泥帶水。我想起了這個發展，對比到我身上，難道得拖那麼久嗎？ 「他那麼積極地表達對我的好感，我不能就這樣放著。」 「我不想這樣發展，我來做出改變吧。」 湧現了這樣不吐不快的衝動，因此又發了訊息給他，約他來我家聊聊，準備坦誠相告。 「我很感謝你對我表達的好感，我有收到。所以我認為我應該告訴你我真正的想法。一般來說，我在喜歡一個人的時候感覺都是非常明顯的，但目前還沒感覺到那個強烈的訊號。因此我想說的是，我對你很有好感，我們可以繼續約會看看，但我還沒辦法這麼早做決定。」 自我揭露完，他也欣然接受（他說「我也覺得慢慢來比較好」），因為互相坦承，信任感提高了，也比較放鬆安心，關係也更親密了。忽然才驚覺，當天是自我存在白風，我的完美推動日，無怪乎我這麼想要吐露真實。 我在他的懷抱中，感受到一種前所未有的安心和踏實感。好像回到家了，好熟悉的感覺。在和他相處的過程，我在喜悅又有點困惑的狀態中，持續觀察自己的感受。他開始黏著我，一有時間就來找我，吃完飯會拉著我到處散步…… 「如果我遲遲沒辦法下決定（和你交往），你怎麼辦？」 我在散步時，忍不住問他這個超級綠茶的問題，因為有人陪伴我，確實很開心。「但他是否開心呢？」我不禁思考這個問題。 「我沒差啊。我早就把你當女朋友一樣對待了。」 「如果我們交往了，生活會有什麼不一樣嗎？對我有什麼不一樣嗎？」 「好像一樣，就像現在這樣。」 他把我的手牽緊緊的，笑著回答我。 這段話深深震撼、打動了我。這種早下定決心，不計得失、全心付出的心態，我曾也有過，那是美麗珍貴無比的真心。我幾乎在當下就要脫口而出答應了，但我打住了，我聽見自己的頭腦還在運算中，我想要等自己非常非常確認的時候再跟他說。 某個晚上他遇到苦悶的事，並對我展露脆弱，垂頭喪氣地苦笑，這是我最無法抗拒的招數，一招斃命。在我的感受中，對方如何強大美好，我都不會暈成這樣，但當對方展現出可憐兮兮、很需要我的樣子，激起了我的保護欲。當我發現我想要一直在他身邊支持他、保護他的那一刻，我就知道答案很明顯了。 這樣的心情轉折，從認識、好奇、好感、不確定到確定、交往，只過了七天。距離我與前男友分手，間隔不到兩個月。這樣的速度我自己都嚇了一跳，回想過往，我的空窗期可是都三年起跳。另外，我在 2021年末剛決定到澎湖定居的時候就很想交個澎湖男友了，汲汲營營、尋尋覓覓，時隔三年多啊，殊不知第二次回到澎湖，不到一個月就交到了，宇宙安排真是奇妙。 在和他交往後，我第一次自然而然浮現想要結婚的念頭。過去幾任男友，我也有曾有過要結婚的想法，不過都是很「未來式」的想像－到我們工作都穩定，錢存夠之後，我們就可以共組家庭，過著幸福快樂的日子。那時候對於結婚的想像，大概就和對「財富自由」的想像一樣虛幻吧。 和現任男友交往的每一天，都非常安心又踏實，不需要把幸福快樂寄託在「結婚的那一天」，而是因為每一天都很幸福，他接受、欣賞全部的我，對我照顧有加，把我當珍寶一樣呵護，說誇張一點，會對我眼冒愛心的那種程度，因此我甚至覺得即便工作像現在一樣不上不下、持續沒有進展也沒關係，因為光和他一起生活的每個日常就很滿足，所以自然而然會想要跟這個人定下來。這樣的確信感覺浮現出來的時間點，大概是和他交往的第一週（我們也對此溝通確認過，已達成共識）。 我和他的朋友都在問我們：「會不會太快了？」 「我也沒預期會這麼快，但她讓我很安心。」這是他的回答，也是我的感覺。 我後來重新梳理這整段不確定到確定的過程，發現我被大腦給騙了。我很早就對他有感覺，但因為完全沒接觸過這個類型（無論是外型還是個性），因此大腦非常困惑，像是當機那樣無法做出判斷，這樣的遲疑讓我誤以為我沒有感覺。 一直到被他擁入懷中，那股熟悉又安心的感覺，正是我靈魂在告訴我，沒錯，就是他。我到很後來的一次靜心才知道，他正是宇宙對我的愛的化身。細膩又穩定的他，是大地媽媽派來支持我的人。 🌸 「你有觀察自己是突破了哪些信念嗎？」 那位稱這段感情為強勢桃花，在花東定居，想發展感情，曾積極使用交友軟體、主動參加聚會，但長期無果而逐漸感到疲憊絕望的朋友這樣問我。很棒的問題。 「清楚自己的願望，並要相信自己值得（一個愛你、符合條件的人）。」 「還有另一個可能，就是要放下「『太強烈的目的』，放下執著，保持好奇心。」 我現任男友完全不是我原本的菜，我的理想型是高高瘦瘦的高冷型，所以一開始我完全沒有把他當作考慮的對象來看，這樣的心態幫助我安心放鬆地認識他、與他展開對話。如果我帶著強烈的企圖心、得失心去靠近他，反而容易壞事，我可能會太緊張或是太執著而無法好好認識他，或無法讓他好好認識我。 「當你被一個人吸引，對他感到好奇，但同時充滿困惑，或是不知道到底哪裡好、哪裡吸引你，可能就是適合你但大腦還無法接受的對象。」 「如果他身上一些特質，你逐漸從好壞參半，從有點嫌棄、不滿、困惑，到慢慢接受，甚至覺得可愛。那就是更明確的訊號了。給大腦一些理解、更新設定的緩衝時間。」 「太渴望有對象的時候，就是特別缺愛的時候。」 「肚子餓的人逛不了街。應該要先去吃飯！」 當我暈船的時候，都是我希望藉由對方來感受被愛的時候，這時候反而要先好好照顧自己的心。當我盯著符合我大腦預設的對象（理想型）渴求愛的時候，我可能就無法看見那些真正適合我的對象。滋養自己，填飽自己的心，當自己擁有了不設限的好奇心，才能真正挖掘到那些閃亮亮的寶物。 沒有期待和偏見地，敞開地去認識、感受、確信、坦承直率地表達想法和感受、提出需求，便可以開出強勢桃花，祝福所有人，大家都值得擁有一個對自己確信的、眼裡冒著愛心的感情對象。 * 最後，若你在感受、表達、信心、安全感，或是思考梳理上需要幫助或支持，我有提供內在訊息占卜、能量療癒相關服務或課程，歡迎私訊聊聊，看我可以幫上什麼忙。

曾經修正過好幾次「伴侶」訂單的我，在最近一次突然領悟到「對啦！就是這個！我以前怎麼會沒發現？」 最近與前男友的感情課題告一段落（又是一段好長好感動的待寫故事），在過程中我出現了一些令自己也很困惑的心情，從而促使我再次探索想要的關係是什麼。 以前的我只單純拚命想像著什麼樣的對象、關係最讓我心動，或是模樣要多迷人、說話要多幽默，卻沒深思「什麼樣的對象才適合我」，或是有思考但沒到點上，輕輕帶一句「對我溫柔深情、很多時間可以陪我」這種企圖想修正以前關係遺憾但訴求根本模糊不清的訂單。 　 　 「你的理想居住空間，應該是要能服務你的人生目的。」 《真正的整理不是丟東西》作者提出的這個概念深深地震撼並打動我。他巧妙地在探討理想居住環境前，要大家先思考自己的夢想藍圖，這個道理當然也適用於找靈魂伴侶。 「想找到靈魂伴侶前，你要先找到你的靈魂。」這句看似玩笑的金句實在一點也不錯。回想今年上半年我找蕎安靈魂溝通，她當時傳遞給我的訊息，我一頭霧水，現在則一目瞭然。 「妳的下一段感情還要一陣子。因為妳還不知道妳是誰。等妳真的會愛自己、照顧自己的時候，他才會出現。他會是一個比妳還會照顧人的人。」 我收到訊息時滿腹疑惑，比我還會照顧人的人？長期以來都喜歡高冷傲嬌的我，真的會喜歡上這種對象嗎？會不會很婆媽？不可思議。 但當我越深入內在功課，越停止批判自己，越和自己站在一起，逐漸認識真實的自己之後，我發現，沒錯。 　 　 「你的理想伴侶，應該是要能服務你的人生目的。」 隨著挖掘、推敲、省思、回顧，我的人生目的越來越清晰，在我眼前展開。我發現我是一個來地球開發自己潛能的人，透過許多體驗、探索、創造，真正的目的是我想知道我自己有多可愛、多有才華（果真是白狗波、一號人啊），我需要不斷地探索世界、感受世界然後轉換成我的觀點並以各種形式分享傳遞出去，透過讓自己發光發熱，來達成我的目的。 因此我需要大量地閱讀、旅行、約會、玩樂、學習以探索感受體驗世界，我也需要大量地沉澱、寫作、表達、分享來發光發熱。 那麼，我的理想伴侶就是那位願意樂意陪我一起探索感受體驗世界，同時也欣賞我發光發熱以及深愛著我所有面向的人（畢竟我想知道我有多值得被愛，這是我來地球的目的）。這個就是我探索到正確解答的過程，當下真的有一種頭上燈泡被點亮「對！就是這個！」的篤定感。 好了，太自戀的話講太多也是會害羞的，我把秘訣告訴你們了。想遇到靈魂伴侶，想向宇宙下「正確」的訂單，請從研究、認識自己的靈魂使命開始下手吧。 （同時也別忘記感謝你歷任伴侶，他們也是被你的訂單吸引來的喔。更甚者，廣義來說，他們也是你的靈魂伴侶）。

世人都喜歡戀愛，因為在戀愛中我們藉由體驗到被愛，然後學習愛自己；藉由被重視而看見自己的價值；藉由對方全然的接納與欣賞，我們可以盡情展現、表達自己，並重新拿回自己的力量。 在戀愛中，無論我們是否和對方待在一起，都可以感受到無比的暖意。即使遠在千里之外，雙方都可以因為彼此的思念而獲得療癒與滋養。愛的能量，能夠穿越時空，也不會被世俗的「關係」、「名份」限制。 「我相信你絕對沒問題。」 生命中總有這麼一個人，你想到的時候就會充滿力量，因為你看見對方的美好，並知道無論如何他都會支持你，都愛著你，這就是被守護的底氣。他就像是一個「活生生存在著的肯定語」，讓你錨定在較高的版本 — 我相信他，而他相信我，那我也相信我自己。 前男友對我的心意，曾讓我體驗到無條件的愛，雖然如今已經分手，我也能透過能量連結重新喚起愛的頻率。用虔敬的心想念對方，就能重返愛的懷抱。以下分享我自己連結的方式： 在談連結做法之前有四個認知前提： 一、從能量層面來談關係： 信任萬物都是能量，並且互相連結。當關係建立，雙方會出現一條雙向的能量索，正向的關係傳遞正面能量，負向的關係傳遞負面能量（或更確切地說，削弱彼此的能量）。 二、從意識層面來談關係： 你選擇的對象，是你「核心信念框架」在物質世界最高美善的象徵。同時他的核心信念框所投射出的世界，與你和諧共振，能提供你正面能量，滋養你、支持你、給予你安全感、信心與力量。你喜歡你心中投射出的那個他，也喜歡對方心中投射出的那個自己。（請注意這裏提到的投射，和陰影投射不同，而是你和他人意識框架的交集顯影） 三、是認出並選定你曾建立過一段正向關係，你對他抱持著正向的看法，且這個對象包容你所有面貌，並欣賞你的本質（偶像其實也可以，但最好還是要有實質的情誼，連結起來更有力量）。 四、是理解所有關係的本質是愛。 所有曾在關係體驗到的痛苦，都是自己選擇了痛苦的想法（負面信念）所造成的，而非對方的錯。 持續淨化自己的信念與情緒，負起使自己幸福快樂的責任，在想起對方或和對方相處時只剩下純粹的感動和愛，別無他求。因為任何恐懼和控制都會形成負面能量索，拉低頻率。然而，對傷痕累累的心來說，要做到第三項，甚至僅是說服自己相信是非常不容易的，也影響連結強弱的關鍵。 想知道自己是否達到第三項的狀態，可以檢視你是否能夠在他拒絕你要求、背棄你期待的狀態下，仍然能欣賞對方的本質，無條件地支持他、祝福他。 以下是連結方法： 1. 強化連結的靜心 這個方法我部分引用《能量校準》一書所提到「清除與強化能量束（我習慣稱能量索）」的作法並加上我的經驗，大致如下：經過前置淨化（方法可以回顧海洋靜心一文的前半部），想像自己在一個令人安心的場所，可以是舒服的房間、大自然或宇宙虛空，觀想你的對象出現在眼前，仔細檢視你們之間的能量連結，是輕盈的還是沉重的？是彩色的還是暗沉的？前者通常是正向能量索，而後者則為負向。 觀察完畢，就可以進行清理。觀想你手上有一把剪刀、短劍或任何形式的利器，懷著感謝的心，清楚明瞭即使是負向能量索也是為了服務你，然後輕輕將那些負向能量索剪除（當然也可以用其他你順手的清理工具，如紫色火焰或是直接大天使麥可來協助）。 淨化完畢後，可以藉由感謝和祝福來強化正向能量索，當然過程中你也可以向對方傾訴心情或提出問題，若上述操作皆無誤（沒有投射或自我懷疑），我相信你會得到充滿愛的回應。 時常進行以上做法，能使你和對方的連結保持在清晰明亮的狀態，你便能從這樣的連結中獲得更多滋養。詳細作法請參考書中引導。 2. 我愛你療法 找一個僻靜舒適的獨立空間，邀請你的對象，兩個人舒服地對坐著（聰明的你大概猜到了，這個部分當然也可以用觀想來施作）。 接著看著對方的眼睛，真誠地將你自己的缺點、恐懼和煩惱吐露傾訴出來。表達後請對方看著你的眼睛，回應你「沒關係，我愛你。」最後，深深擁抱彼此，然後好好感謝對方的接納與包容。 「我又偷懶了。我一事無成。」 「沒關係，我愛你。」 「我總是這樣爛好人。」 「沒關係，我愛你。 」 「我好胖，我討厭我自己。」 「沒關係，我愛你。」 「我每次都把事情搞砸。」 「沒關係，我愛你。」 「我還走不出我的悲傷，我還放不下。」 「沒關係，我愛你。」 批判是二元對立，而愛是合一。這個療法是我自己靜心方式的延伸，仔細想想告解室的神父也是一樣給予信徒們神之愛吧。願我們的所有的束縛、罪惡感與不安全感，都在無條件的愛裡消融。 3. 連結錨定物 找一件對方送你或你們擁有共同經驗的物品作為連結的工具，可以讓連結更穩固。這件物品會像是實體化的肯定語一般，持續提供你力量。你可以將這個物件放在顯眼處，或是隨身攜帶。 前男友送我的永生花擺飾，我將它放在祭壇上，每次感覺到焦慮或困頓之時，那件擺飾總可以在觀想中化為強力的花朵保護傘，使我感到安全放心。 基本上以上三種方式可以淨化你與世間萬物的連結，並從關係中獲得療癒與滋養，包括日月星辰、飛鳥走獸到花草樹木礦石。若你需要，可以隨時穿插、配合零極限療法的四句話「謝謝你，我愛你，對不起，請原諒我。」來進行清理與療癒。 Yes is love. No is love, too. 當你理解無論對方如何選擇與行動，最深處的動機都是出於愛，都是為了來服務你，你只會熱淚盈眶。 只要被善待珍惜過，當心無雜念，美好回憶就化為通往愛的鑰匙，一直都在你手中。烏雲背後就是陽光，撥開負面信念與情緒，就能看到愛。愛一直都在。 願每個人在想念起那重要之人，都會獲得愛的力量。

「要是我再更好一點，他就不會離開了。」 「一定是我哪裡做錯，所以他才開始厭煩我。」 最近為了徹底拔除被前男友PUA的遺毒，療癒「總是反省、批判自己」的狀態，覺察了一件天大（宇宙級！）的笑話： 所有不愛了的真正原因，只可能是因為不再心動、靈魂不再共振了，僅此而已，沒有其他理由。 所以其他理由都是別人或自己扣給自己的帽子、胡亂貼的標籤！！ 回頭看看我的父母，吵了幾十年的架、對於彼此都相看兩厭，怨言滿滿（在我看來也是很疑惑，覺得世界上哪有人受得了它們倆.....😂？），卻仍是選擇一起生活，無法分開，就是最好的例子。 P.S. 這篇可以搭配 單身即地獄觀後感 來看。

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這是來自我血淋淋又熱騰騰的經驗。 上週日（六月底）我和伴侶一起出遊，傍晚要準備回程身體突然感到不適。早上出門時我只覺得喉嚨很癢，一直會乾咳，以為只是正常的能量釋放，並沒有做他想。 誰知道回程時，我真的太不好了。我身體開始忽冷忽熱，而且全身都很痛，感覺整個人像風中殘燭一樣，一吹就會熄滅。應是晚餐時間，但我實在沒胃口，伴侶直接帶我回家，我就躺在塌塌米上開始發燒，明明身體很燙但卻覺得很冷，全身像是被熔斷一樣，又炙熱又疼痛。 我極力地想要呼吸，想讓自己好一點，但我做不到，我聽到自己在喘，而且每喘一下就發出呻吟聲，像是擱淺的魚一樣，只能最低限度地活著。在這個彌留之際，我聽到身體在跟我講話： 「你如果不想再發生一樣的事，就要每天都去流點汗。你身體的廢物還是要靠流汗來代謝。靜心轉念是沒有用的。這次會這麼嚴重，就是因為你堆積了太多廢物在身體裡，身體扛不住了，只能用這個方式來釋放。身體塞住，錢也進不來喔。」 當天晚上，我幾乎每一兩個小時就會起床一次，在沒有開冷氣電扇的情況下，不是太冷，就是太熱，沖了三四回的熱水澡，因為全身都是汗，也有注意一直補充水分。 隔天起床體溫有下降了一些，但仍全身都痛，很像是跑了全馬那樣的痠痛，也像是被人蓋布袋痛打一頓那樣的痛。持續地乾咳，持續地有氣無力，無法集中精神。伴侶問我要不要吃點東西，實在沒食慾，不過也許 subway可以提供一些營養給我。誰知道超級鹹，接下來我吃到什麼都覺得好鹹，連綜合果汁也是，只有西瓜不鹹。我的身體在用這個方式幫我篩選食物。 第二個晚上睡眠有拉長，再睜開眼睛，已是早上五點。仍然持續地乾咳，或說乾嘔，想把什麼吐出來的感覺，鼻腔的深處也有濃痰，或是濃的鼻涕。今天出門前又去沖了一次澡。戴了隱形眼鏡仔細看了鏡子才發現，我的左邊骨盆真的有瘀青，真的是被毒打過，而且身形明顯瘦了一圈。 伴侶載我出門的時候，我發現我可以直接看到陽光中躍動的能量，它像是小精靈一樣閃動。打文章的當下，我仍是全身痠痛，持續乾咳，精神比前兩天都要好一些，但自己騎車可能還是做不到，需要體力和專注力同時運作的事都做不到🫠，甚至今天嶼潮的占卜也暫停一日，實在太有氣無力、難以勝任了。 冥王星正好剛進到我的六宮。死過一次，總會重生了吧。 希望用我血淋淋的經驗來喚醒大家對身體的重視。

這篇是大家敲碗已久的《生存所需的行政事務》心得推薦文，同時我將我的37則筆記，歸納為5個大眾占卜選項。靜下心，深呼吸後，用直覺從1-5的選項中選擇一個數字，往下看看你可以如何「管理」自己的夢想。 這次感謝方舟出版社提供贈書給我回饋讀者。請想獲得本書的讀者，請至愛必的 IG或臉書參加抽獎活動。 1 探索夢想和方法很重要 對於夢想，你可能正在非常初期的探索階段，廣泛地嘗試、涉獵會幫助你瞭解自己真實的渴望是什麼；或你已經有夢想與目標了，但你希望可以按圖索驥，因此有一個適合的方法會讓你感到安心，並使你更勇於實踐（請參考下方心得筆記 1-3點）。 2 下定決心很重要 對於夢想，你可能正在猶豫不決，甚至不敢承認，認為「沒做就沒錯」的階段。你有太多的擔憂阻礙你去看見自己真實的渴望，使原本光明的願景籠罩上了一層烏雲，使你不敢前進。你需要聆聽自己，並下定決心選擇尊重這份熱愛（請參考筆記 4-6點）。 3 重新定義「成功」很重要 對於夢想，你可能已經進入行動的階段，卻因為害怕失敗而總是採取逃避、迂迴的做法，花太多時間在預防風險、確保安全，導致事情遲遲沒有進展。移除內心的自我懷疑與批判，採取更直接、有效率的行動，會是你的當務之急（請參考筆記 7-10點）。 4 運用想像力很重要 對於夢想，你可能一直都在路上，很努力也很專注地前進，不過可能因為過於固執或是太久沒停下來檢視、覆盤，因此你持續沿用舊有的觀點與模式，這樣的做法使你的夢想無法有所突破。你需要的是多運用想像力，與相信的力量（請參考筆記 11-14點）。 5 持之以恆很重要 對於夢想，你已經堅持了一段時間，不過你可能沒有什麼耐心，認為自己努力這麼久卻不如預期，甚至沒有成果，懷疑自己是不是沒有才華，或是變得灰心沮喪。你需要的保持信心，相信自己的熱愛與目標是正確的，並以敞開的心持續尋找適合的途徑（請參考筆記 15-17點）。 《生存所需的行政事務》（以下簡稱《生》）這是以漫畫的形式告訴你作者這一路走來，運用這套行政事務，創作了四十本書，好幾張音樂專輯、畫集與食譜的故事，白話、親切又非常有說服力。非常好讀，我細細閱讀，讀一讀會停下來思索或做別的事，讀完一整本也只用了兩天。 《生》讓我想起兩本我也很喜歡的書－《負債2000萬到心想事成每一天》與《致富的科學》。 前者的作者也是在某一天煩惱到不行的時候，聽見了高我（書中稱宇宙先生）來開導、引領他走向正確的道路，而《生》的作者也是在某一天遇見了具象化的高我，一位善成行政事務的朋友「吉姆」來幫助他，將夢想一步步變成可行的現實生活。 而後者則是在心法上與《生》一致，後者強調有一個具有智慧的意識瀰漫在宇宙中，並且它會將你的思想化為現實，而基於這個邏輯，只要你專注在豐盛的想法上，便必然會成真、成功，作者花了多篇幅來說服讀者相信並實踐這一套。而《生》的作者也是如此，他認為只要正確地執行行政事務，事情必然會順利。 以下是我自己的閱讀筆記，我拆成17個要點： 1 作者雖然強調行政事務其實就是「時間管理」和「金錢管理」，但在我看來更是「注意力管理」，也就是你如何將你的資源用在你真正重要的事物上。 作者認為最需要釐清、確認的就是你想做的事，是不是你真正喜愛的事。這就是對你來說真正重要的事物。 因為執行面的事情都只是方法論而已－聚焦於真正喜歡、熱愛的事，並為它們找到妥善的時間、金錢資源來執行、實踐。一開始可能只能投注30%資源在喜歡的事上，但隨著計劃的落實，逐漸就擁有越來越多資源，最後就可以花費 100%的人生沉浸在熱愛的事情上。 你內心的「吉姆」必然是既欣賞你，又支持你（做喜歡的事），而且對你充滿信心，相信你只要持之以恆將行政事務落實，一切就會順利。每個人心中都有「吉姆」，但關鍵是我們有重視他的聲音與意見嗎？我們有好好聆聽他、向他學習嗎？ 當你決心要對自己誠實，讓自己的人生可以更專注做自己喜歡的事，那麼有目標就需要有「企劃與執行細節」來落實，協助你落實你的目標。 企劃與執行細節，就是作者所說的「行政事務」，它是一套做法，可以讓原本模糊、虛無飄渺的夢想藍圖，變成可見、可量化、可執行的計畫。 而且使用行政事務這套方法，不必害怕失敗。因為所謂的失敗，只是一個別人不瞭解全貌、不負責的隨意評價而已。只要去確實實踐行政事務，就是「成功」的。例如蔡依林的行政事物就是養生－喝溫水、九點半睡，這是為了她的目的－讓工作表現更好（這是我的假設），那當有人批評她是好無聊的人，你覺得她會在意嗎？ 行政事務是無敵的！就像是每個人的人生道路、使命都是無敵的－無法被批判與評價的一樣。 失敗的只會是方法，不會是熱愛的事，也不會是自己。需要改變的也只是方法而已。 當你不怕批評，專注在執行自己的行政事務上，一段時間後自然會有成果、成績，與好的評價。而不是在一開始就用批判來扼殺自己。 真心喜歡自己在做的事，同時也想像、然後相信會有人喜歡自己在做的事，是很重要的，也是讓自己走出去、推廣自己、接受評價、擴大影響力的關鍵。 以終為始。當你知道你要去哪裡，你才可以更清楚地看見道路在哪裡，該往哪裡走。 想像力非常重要。它會幫助你將夢想藍圖更細節化，例如你在十年後，想在起床後喝咖啡，喝什麼牌子的咖啡？（這會幫助你計算你所需要的金錢） 想像力也可以同時幫助你更全觀地理解一件事，進而去突破內心的魔障。例如覺得沒人會喜歡自己的音樂，太冷門小眾，那試著反過來想想自己喜歡的樂團，是不是其實也有些冷門但自己很愛的作品。 持續鼓勵自己，繼續嘗試，直到找到願意給予自己好評價、支持自己的人。 如果還沒辦法聆聽到內在的吉姆，或許在外在現實世界中，找到一個真實存在的榜樣，觀察他的做法，想像他會怎麼做，向他學習會是很好的方法。 願我們都相信自己夢想的生活，值得被實現，然後勇於去實踐。

本文受  時花靈性生活誌  EP6 邀請所撰寫，全文照刊。 指定題目一：「你認為巫是什麼？需要具備什麼才能稱為巫？」 我們可能一直以為巫是施展魔法的人，但真相是魔法只是通過他「施展」了自身。巫，對我來說是洞察並實踐神的意志之人。 我很喜歡一個說法，也覺得比起純粹以「巫字，代表了連結天與地的管道」描述更精確－巫是洞察宇宙的先機與最高福祉，讓自己臣服於能量流，成為器具被「魔法」（或你稱之為神聖能量、神、大靈皆可）所用的人。 巫者，會準備好自己，使魔法可以輕鬆通過。包括穩健安定的身心狀態，融會貫通相關的知識與技能，以及對真相的洞察力與好奇心－認出宇宙是一場幻象，認出萬事萬物的一體性，認出一切都是能量都是愛，因此能心甘情願奉獻出自己，服務、成全並珍惜宇宙最精采的大戲－也是神最想要體驗探索的部分。 對我來說，巫並不一定要會特定的術法，也不需要特別的裝扮，有獨特的血統或傳承，或是某些明確的使命或職業。只要你願意選擇與自己的內在神性共同創造，將神聖能量注入物質世界，我就認為你是巫者（事實上我認識不少髮型師、刺青師、藝術家都是巫）。 指定題目二：「對於想成為巫之人你提點他什麼？」 請特別留意，你想成為巫，是不是只是因為巫看起來「很獨特、受矚目」、「很有力量」、「帶天命」、「受人尊敬」、「可以改變命運」？若是如此，其實想尋求這些狀態完全不需要成為巫，另有許多其他途徑可以抵達。成為真正的巫，其實需要放掉這些服務小我、表象的慾望，才能全心為大我（神、魔法）服務。事實上我認為每個人都具備巫的能力。 在能夠全然奉獻自己，為神服務之前，你需要做很多準備。包括從各方面認識自己（光是「我是誰」這個課題就可以做很久）、尊重並鍛鍊身體、療癒陰影創傷、認識能量法則與應用、探索真相、瓦解負面信念的框架、限制與執著、跳脫受害者身分重新拿回力量等等。而這些準備只是意在喚醒你，憶起你不只是物質世界的人類，你不等於你的大腦，也不等於你的身體，不是你的身分，甚至不等於你靈魂，你還是神性的延伸，你的真面目是神，同時也記得全世界亦是神的化身。 每個法門流派有他們獨特的修行觀點與途徑，以及擅長的術法，但請記得所有的魔法、儀式的目的都是為了要讓人回到最有力量、最完整的自己，過分強調、尊崇特定的觀點、儀軌或術法，根本是本末倒置。無論各種法門，請充分認識自己、覺察自己的需求之後再行深入也不遲。 無論在何時何地，獨立思考判斷與尊重自己的感覺，都是非常重要的。當你發現成巫之路越走越開闊，越來越自由與有彈性，才會是正確的道路，因為神是寬容又豐盛的。最後，五花八門的法門、流派、魔法學，終究還是外在的資訊，與其花時間心力在追逐速成的術法或力量，各種競技、較勁，不如好好獨處靜心，因為你會發現，一切還是要回到自己身上。走向內在，並越來越深入，才能夠真正與神性連結、合作。若是成天想著通靈或各種神通，終究也會走火入魔，因為通靈的本質其實在通曉自己，因為神與宇宙在你的內在。 你是神，你是。

本文受 時花靈性生活誌 EP3 邀請所撰寫，全文照刊。 指定題目一：「你如何理解並看待『夢』？」 我過往的認知與體驗都告訴我「宇宙是一場眾神的集體大夢」，你我都是神性的延伸，來到這個物質世界僅僅是為了體驗各種故事情節。我曾在靈性旅程中看過一震撼的場面，足以解釋各種難以言說的理論，當時我松果體大開，看到草地和樹木都在震動，感到很驚奇的同時又覺得可以理解－萬物都是能量，只是我們時常以為物質是恆常固定的。抬頭往上看，天空也在震動，而且薄如蟬翼，像紙又像帷幕，有些地方特別薄，像是破洞般透出了異樣的光彩，天空的背後是什麼呢？啊，是我們稱為神聖的那些。 接著我感覺到我的肉身也並非真實，我一瞬間抽離到非物質界，更確切說來，我是「跳進」了我的內在，跳進了純粹的光中，我以光的形式「看見」了這個宇宙的形狀，像是一顆巨大的光蛋，仔細一看發現「蛋殼」上有許多小洞，那就是我剛看到天上的破洞，這是神聖能量流進物質世界的地方。接著我發現，我們身上也有「神聖蛋殼」的破洞，其中雙眼是最明顯的（一下子明白為什麼眼睛叫做靈魂之窗），是神性正透過我們的眼睛（以下稱靈性窗子）在觀察、體驗這個世界啊，原來人類的軀體真的只是一具神性的「阿凡達」（化身），我不禁嘖嘖稱奇地讚嘆，並試圖理解這精妙的設計布局！ 靈性窗子就是物質與非物質的界線，也是一個穿梭切換的管道，為什麼靈修的道路普遍都會收到要我們「往內看」的指引，正是因為神性就真的存在於我們的內在啊。而睡覺進入的夢境，若是足夠深層，我認為都是靈魂通過了窗子回到神性世界或切換到其他維度的體驗，然後起床時大腦再將夢中的所見所聞轉譯為人類能理解的一些符號（夢徵）。淺層的夢境我則認為通常只是重現你白天的執著與恐懼，譬如被追趕或墜落的夢。同頻共振，潛意識通過夢境來提醒你注意這些內在的波動，以及需要調整專注的焦點了。 體驗神性後，回到現實的感覺，就如同我們早晨在物質世界醒來。「啊，對！剛剛都是一場夢而以。這裡才是真實的。」讓我們認知到萬事萬物皆是幻象，夢境的一切都是你自己，物質世界也是如此，我認為這就是夢境存在的意義。 指定題目二：「請分享一個你印象深刻的夢並解讀它。」 夢境：「我關在一棟建築裡面，體力透支，飽受煎熬。這裡似乎是一座劇場，我則是一名演員，被驅使著上台演出。 一個橋段是看起來是現代劇，一排演員沿著長廊舞動，細節是什麼我簡直一頭霧水，加上因為太過疲勞所以精神不濟，但仍然被趕鴨子上架。一邊擔心著記錯動作，一邊偷瞄，居然配合得不錯，滿流暢的，只有些許慢了拍，或多了一個動作。隔壁的一個男演員忘了帶道具，似乎是扇子類的手持物，還趁我不注意偷搶了我的，我最後有搶回來，但我還是被一道兇狠的眼神盯上了。 我想起來了，她是我的老闆，中年女性，看起來事業有成，體面風光，但實際上確實個黑心的老闆，會虐待、奴役成員，我們無法自由走動，天天被拘著，被老闆呼來喝去，甚至很難外出，也找不到機會向觀眾求救，形同坐牢。 我記得我在帶觀眾入席時曾看著門外的藍天，嚮往著自由，嚮往著陽光。想出去怕被處罰，想逃跑好像也沒力氣，有苦難言。 我被老闆盯上了。老闆故意為難我，要我跟唱一位大咖女主角的戲，彷彿京劇的唱腔，想看我出糗然後再責罰我。我一樣感到很疲勞也很害怕，很勉強專注，結果我居然跟得不錯，升起一絲成就感，「是啊其實我原本是喜歡唱戲的，只是真的太累了。」這樣欣喜、疲憊、恐懼夾雜的狀態下，在最後還別出心裁做了一個特別的收尾，似乎設計出一個老闆的角色，讓他稱讚「愛必做得很好」，觀眾被逗樂了，也拍手捧場。 戲畢，演員和觀眾見面的休息時間，老闆暫時不再對我發火，反而是其他人遭了殃。有個女演員不知怎麼惹怒了一位奧客，老闆卻把氣發到隔壁無辜的女生身上，老闆與奧客以戲謔的心態要女生戴上一個內裡沾滿黑色油漆的面具，戴上去肯定會很不舒服而且很難洗去。 女生雖然委屈但畏懼老闆的威勢下也只好照做了，戴上之後仔細一看才發現是一張開心夢幻的臉，我知道他很難過，但她居然還要擺出一副我很喜歡這個面具，我好快樂的樣子，我毛骨悚然。」 解讀：關鍵是夢裡的每個角色都是自己。 這是在我去年做的夢，那個時期的我最長紀錄是兩週沒出門，每天都待在家裡，與世隔絕，開始覺得世界與我無關，連結消失後逐漸消沉消極。偶爾覺得不行，想出門想逃脫時，金錢焦慮就會出來絆住我，彷彿在說「在家比較省錢啦！家裡也比較舒服、周全、要什麼有什麼喔！」甚至會對我責備叫罵「收入已經不穩定了！妳還要亂花錢去享受？還不多賺點錢？」，夢境中嚴厲殘酷的女老闆就是如此信念的形象化，而我只能無奈、卑微、以為別無選擇地被她奴役著，這樣連環相扣的負面信念把我框在家裡，無法出門，感覺不到自由。被硬逼著戴上面具的女生也是我，呼應了為工作的需求必須戴上「專業、友善、自在」的面具的我。 醒來以後那渴望自由的感覺推著我出門曬太陽，呼吸新鮮空氣，接近人群與大自然。當我踏出家門時，我發現「不能出門」只是我因恐懼而塑造出來的假象，多有意識地出門幾次就會發現這個不自由感不攻自破、煙消雲散。

本文受 時花靈性生活誌 （EP8） 邀請所撰寫，全文照刊。 指定題目一：「對你來說『水瓶時代』或『新時代』意味著什麼？」 首先我想請大家把這些名詞解釋放一邊，先來理解我如何看待這些名詞，以及藉此延伸思考「文字」乃至「學說」可能會造成的限制。 我認為物質實相世界的萬事萬物皆是由神聖能量交織形成，而形塑與創造的關鍵在於意念。個人的意念創造個人的實相，群體的意念創造群體的實相。因此真相是立體、完整且全面的，同時也是流動、非線性、混沌、沒有好壞對錯、常人無法理解的，而所有我們感受、體驗到的物質實相，相對不變的真相而言都僅是變動的幻相，其存在的意義就在於提供神性重新體驗、認識、擴張祂自己，我們所有人，包括現在正閱讀本文的你，就正在共同參與這場神的遊戲。 所有物質實相都是心念的投影，因此某種程度來說，所有的人事物都是你生命劇場中的象徵物，或說協助你體驗劇情的工具而已，那麼任何名詞、說法就更只是某些象徵物、工具的指涉與詮釋，僅是一種觀點、看法而已，無論多麼逼近，也並非真相，包括我以上這些闡述，也僅只能代表我個人的感悟與理解。 就好比我在某次旅遊中的心靈活動，無論用文字、歌唱、舞蹈、繪畫來展現，表達上再怎麼活靈活現，都不能完全、完整地重現。即便你與我一同在同樣的時間，去了同樣的地點，我們的體驗仍然不可能完全相同，因為每個人對於外界的詮釋都不盡相同（就如同解夢一般，夢境出現貓，此符號對於愛貓和怕貓的人，意義上是完全不同的），這也是這個世界既混亂又可愛的地方。 在進到「水瓶時代」、「新時代」的詮釋前，先聲明我並非專業占星師，因此僅憑我所感所知，盡力解釋我所認識的水瓶時代。對我來說，無論是水瓶時代或是新時代，這些名詞僅是一個「集體覺醒過程」的象徵。 我很推薦大家用電玩遊戲的概念來理解「地球遊戲」，譬如電影《一級玩家》好了，主角是高我或稱較高層次、高維度的意識，他在遊戲中的虛擬化身（avatar）是人類，而神則是整部電影，包括看電影的我們。高我在物質世界中扮演並體驗人類生活，為了更盡興、投入所有的體驗過程，需要隱藏全知全能的神聖本性。想像一下，若是電影沒有任何阻礙、波折，遊戲沒有任何關卡、挑戰，那是否還精彩有趣呢？ 以我的理解，所謂「新時代」，指的是地球上的多數人已厭倦了舊版本的遊戲，而這份對新版本遊戲的渴望，共同投射出新的實相，更新升級的「地球遊戲」體驗場。遊戲地圖擴張，副本變多，每個玩家可選擇的職業和能力也變得更自由多元了（這也造就了所謂星際小孩、靛藍小孩的出現），代表著可以一起組隊打怪玩新副本新關卡的玩家也變多了。雖說是從舊到新的轉化過程，但新舊乃是相對的概念，例如以中古世紀相比，我們認為是舊時代如工業時代也算是「新時代」了，請理解，新舊時代沒有好壞優劣之分，只有體驗故事劇情上的差異。 「克里昂：人類的互動催化著地球的揚昇與成熟。如果沒有人與人彼此間的努力，什麼事都不會發生。」－《人類阿卡莎》 至於「水瓶時代」，我感知、體驗到的是，眾人從廣闊無邊的雙魚海洋中浮出水面，仰望水瓶星空的遼闊清明意象。揭示著集體新劇情的展開－地球上有越來越多人開始從一團昏昧無知的渾沌狀態中分離出來，逐漸意識到自己是獨立的個體，像是地球學者一樣研究包含自己和他人乃至人類和萬物，並因此覺察到沉浸陶醉在宿命論中只是過去玩的一種自欺欺人的遊戲，從大夢中醒來，記起人類和宇宙萬物一樣神聖平等，進而打破被命運、被社會觀念等重重束縛的框架，獲得嶄新自由的體驗。 （這裡插播一個提醒：你的地球遊戲、地球之旅不是來還債、消業障的，不是來受苦受難，也不是來做功課的，更不是為了修行或療癒。你是來玩的，你是來旅行、度假的，你是來體驗、創造的！不要搞錯先後順序了啊啊） 事實上，寫到這邊，你可能發現一件弔詭的事情。就是在更高的觀點來看，時間是非線性的，甚至我們體驗到的時間乃至於空間都只是幻相，特別是我們在談的新時代、水瓶時代僅是群體意念的投影，因此若是清醒覺醒的人，大可隨時切換到其他實相。因為所謂的「天堂」是一種內在狀態，而非特定一處時空，同理，新時代、水瓶時代也並非是指涉特定一段時期，而是一種狀態。因此你永遠不需要擔心趕不上新時代的列車而被時代遺棄，留在「舊時代」，因為只要轉換意識，便能轉化頻率。當你願意敞開心、擦亮雙眼，你會發現你早已身處在新時代、新地球。 指定題目二：「你會建議讀者該如何調整以迎接『水瓶時代』或『新時代』的到來？」 1. 培養獨立思考的能力 對任何灌輸給你的說法保持距離與懷疑，無論是父母、社會、學校、媒體或是任何一位靈性老師的說法，都僅是一種對於物質世界的觀察與判斷，而非真相。謹慎去審視每一個你深信不疑的想法（信念），以及觀察它們如何創造你的實相，影響你的體驗，然後細心挑選能服務你人生目的的觀念。 在此多提醒一句：對那些看起來高貴、玄妙、華麗的資訊保持警覺。思考看看這些信念是來自於愛抑或恐懼，是宣揚二元對立或是多元合一，並探索這些說法是否製造甚至誇大了戲劇性（加害者－背後者－拯救者），即可避免掉入靈性傲慢或逃避的陷阱。 2. 課題分離，自我負責 去研究、認識信念法則、能量法則以及情緒產生的原理，同時思考人生真正的意義、使命與責任，究竟為何（你大可以有自己的版本）。 為你自己信念創造的實相負起全部責任，同時也讓別人為他自己負責任。 為自己選擇相信的看法所引發的情緒負責，同時也讓別人為他自己的情緒負責。 為自己的感覺、行動以及體驗負起全部責任，你便能體驗到全然的力量與自由。 3. 你是創造者而非受害者 承上所述，其實所謂的新時代，和其他諸如靈魂伴侶、天職、天命等靈性概念都是一樣的，都是迷思，都是信念框架，都是一些當你越想迫切去尋求，越找不到、看不見，當你不強求，腳踏實地，順其自然，活在當下，反而一下子就找到的東西。 若你陷入了「擔憂社會體制何時才能真正改革？眾人何時才能覺醒？」的焦慮，這代表你認為他人、大環境害你無法揚升，無法活在新時代，換句話說你將「讓自己活在新時代」的力量交給社會與眾人，其實是一種受害者意識喔。請信任你擁有所有讓自己幸福快樂的能力，同時也允許別人用他們自己的步調探索與揚升。 4. 敞開心，擴張信念框架 時常靜心，感受身體，傾聽直覺，以便更順暢地連結更真實、更高版本的自己（高我），如此便能維持清晰的感知力（提升解析度），清理信念框架（更新地圖），對各種人事物保持敞開，也能更自在喜悅地在地球上展開行動，為自己此趟的地球遊戲收穫更多的精采體驗。 若你願意敞開，透過參與相關活動、課程，或加入共學社群，如能量療癒技術、晶礦、園藝治療、祖傳家園、瑜珈、靜心冥想等領域，時常與有相同意圖的「遊戲玩家」互動交流，強化這樣的連結會有助於協助你校準在新時代的頻率上。